葭川 香織よしかわ かおり/女性
自己紹介
はじめまして。公認心理師の葭川です。
私は大学時代から心理学を学び、その後は小学校教諭として長年勤務し、現在は公認心理師としてカウンセリングに従事しております。
カウンセリングにおいて私が１番大切にしていることは、「クライエントさまにご自分らしく、安心してお話していただける関係づくり」です。
幼い頃から、人を頼ることや助けを求めることが苦手だった私は、自分の辛いことや悩みを相談することがとても苦手でした。「このことを言ったら相手はどう思うかな…」。そう考えると、自分の言いたいことがなかなか言えなくて、感情を出すこともためらっていました。
すぐに傷ついてしまう気質も強かったため、なかなか自己肯定ができず、いつも心の中には本当の自分を出せない辛さや孤独感を抱きながら、「自分らしく生きるためにはどうしたら良いのだろう」と思い悩んでいました。
そんな自分にも、「安心して話せる人」と出会えたことで転機が訪れます。自分らしく、飾らずに語ることができたことで、それまでずっと重く、閉ざされていた心の扉は、少しずつ開き、相手に認めてもらえたこと、共感的に受け止めてもらえたことで、私自身も「自分らしさ」を受け入れることができるようになっていきました。
人との出会いや対話を通じて、ありのままの自分を受け入れてもらえることの嬉しさと安心を重ねてきたからこそ、「今度は自分を必要としてくださる方のために力を尽くしたい」と望むようになり、心理の勉強を更に深め、現在に至りました。
クリニックには様々なことがきっかけや原因となって、お辛い気持ちや、心細くなるような不安を抱えていらっしゃる方がたくさんご相談に来られます。 私たちはそんな皆さま方が少しでも安心して、ご自分らしい毎日を過ごされることを願いながら、クライエントさまに寄り添った対応させていただいております。よろしければ、ご無理なくお話できることから、ゆっくりとご自分のペースで大丈夫ですのでご相談いただけたら幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。
経歴
大学卒業後、教員として２２年勤務する。小学校現場では児童の発達も学び、特に支援教育について約１０年間研究・研鑽を積む。
また、支援コーディネーターや教育相談担当として児童との面談や心理検査、保護者からの相談業務にも従事するようになり、公認心理師の資格を取得。
その後は医療的アプローチ・心理的ケア、環境調整の充実を目指すために、教員・心理師として介入し、地域の医療機関や専門機関と連携して児童や家庭の様々なケースに対応してきた経験を持つ。
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UnMed Tiesのユーザーの声
雨の日の前日からいつも必ず頭痛やめまいがあって、ずっと悩んでいました。
このカウンセリングで気象病という病名を初めて知りましたが、雨に対する考え方や発想の部分で、症状が随分変わるのが実感できたのは、嬉しい誤算でした。
入社して半年後くらいから、よくお腹が痛くなって、トイレに何度も行くようになり、消化器のクリニックでストレス性腸炎と言われました。大体、会議中か、移動中にお腹が痛くなるので本当に参ってました。カウンセリングを始めてから自分のストレスとの付き合い方や食生活の改善についてアドバイスをいただいて、だいぶ良くなってきました。
産後、2か月目の新米ママです。両方の親が地方在住なので、あまり来れないこともあり、主人と悩みながら子育てしています。親しい友人の中では私が1番目に子供を出産したので、なかなか子育ての相談が出来ない中、ここのカウンセリングを知りました。経験豊富な助産師さんにお話を聞いてもらうことで自信が持てるようになっています。
今までに何度も禁煙に失敗してるので、友人に紹介された先生に相談したら、禁煙治療と一緒にこのカウンセリングを同時にやるようにアドバイスされました。人生で初めて3か月間禁煙継続できているので、効果があるんだと思います。まだ吸いたい気持ちは残っているので、もう少し継続してみます。
40歳半ばを超えた辺りから、すぐイライラしたり、夜中によく目が覚めるようになって、身体もだるくて更年期だなと自覚しました。病院で漢方薬をもらって、このカウンセリングを受けると、確かにイライラしなくなった自分に驚いて、たまにゆっくり眠れるようになったので、今は月1回でお願いしてます。
前から健康診断を受けるたびに痩せるように言われていましたが、あまり気に留めずに来たところ、ついに、重度のメタボだと言われてしまいました。とはいえ、もう50代後半だと減量は無理だと諦めていた時、このサービスを知り、話して痩せるかと思いましたが、試しに受けてみたら、イライラしなくなったせいか、不思議と痩せ始めています。
元々抱えている持病の影響で仕事に迷惑がかかっているのではという不安感から相談させて頂きました。定期的にカウンセリングを利用する中で、自分に合った仕事量や、会社での自分の役割を再確認できるようになり、今はほとんど不安なく出社できています。
昨年、難病の診断を受けて半年間入院して治療してもらって、今年、やっと職場に復帰できています。ただ、突然悪化してしまうかもしれない恐怖感がいつもあり、たまに動悸で動けなくなります。何度かカウンセリングを受けて、今はだいぶ落ち着いています
コロナになってから、仕事のミスが多すぎて、自分が情けない。頭も身体も思うように働かないのに、気持ちばかり焦ってしまう。カウンセリングを始めてからは、だいぶ今の自分を素直に受け入れられるようになりました。
いつも思うのは、一体いつになったらこのだるさから解放されるのだろうという気持ち。毎朝、起きるのが辛く、いつまでも布団にいる自分をおいて、家族は外出。月に2回のペースで孤独感から解放される機会をもらっています。
